Voorbereiden op stroomuitval: 72 uur met of zonder powerstation
Kort antwoord
Bereid je voor op 72 uur zonder stroom: dat adviseert Denk vooruit, de campagne van de Rijksoverheid. In het noodpakket horen onder meer een opgeladen powerbank en een radio op batterijen. Een powerstation is een extra als je ook licht, internet of een laptop wilt laten werken.
Wil je 72 uur een apparaat van 10 W laten draaien, zoals een router, dan heb je 10 × 72 ÷ 0,85 = 847 Wh nodig. Dat kan met een station van ongeveer 1 kWh.
We testen niet zelf: we vergelijken fabrieksspecs, regels en tests van anderen, met bron en datum (zo werken wij). Koop je via een link, dan krijgen wij commissie; jij betaalt niets extra (zo werkt het).

In het kort
- Denk vooruit: voorbereiden op 72 uur.
- Noodpakket: opgeladen powerbank en batterijradio (Denk vooruit).
- Powerstation: W × 72 ÷ 0,85 = benodigde Wh.
- Met een UPS-functie (≤ 10 ms) schakelt het station vanzelf over.
Stappenplan
Stappenplan
Je voorbereiden op 72 uur stroomuitval
Nodig: Powerbank, Radio op batterijen, Zaklamp met extra batterijen
- 1Stel het noodpakket samenDenk vooruit noemt onder meer water (3 liter per persoon per dag), houdbaar eten, een radio op batterijen, een mobiel met powerbank en een zaklamp met extra batterijen.
- 2Kies wat er moet blijven werkenBijvoorbeeld router, lampen, telefoon of een medisch apparaat. Zoek het vermogen op het typeplaatje.
- 3Reken de Wh uitWatt × 72 ÷ 0,85 per apparaat dat continu aanstaat. Tel op en kies een station dat minstens zoveel Wh heeft.
- 4Zet het station klaarMet UPS-functie tussen stopcontact en router, of opgeladen op een vaste plek die je in het donker kunt vinden.
- 5Controleer elk half jaarDenk vooruit adviseert de voorraad elk half jaar te controleren. Laad het powerstation dan ook bij; EcoFlow en Jackery adviseren dat elke drie maanden.
Hoeveel Wh voor 72 uur?
Een koelkast staat niet continu aan. Neem het jaarverbruik van het energielabel en deel door 365. Een koelkast van 150 kWh per jaar gebruikt ongeveer 411 Wh per dag: 1451 Wh voor 72 uur, met verlies. Geen station in onze vergelijking haalt dat in één lading. Laat de koelkast dicht en zet hem alleen af en toe aan, of laad bij met een zonnepaneel.
| Gemiddeld verbruik | 72 uur ÷ 0,85 | Past op |
|---|---|---|
| 5 W | 424 Wh | Jackery Explorer 500 v2, RIVER 2 Max (512 Wh) |
| 10 W | 847 Wh | stations van 1 kWh |
| 15 W | 1271 Wh | DELTA 3 1500 (1536 Wh) |
| 20 W | 1694 Wh | geen station hier in één lading |
UPS: vanzelf overschakelen
Een station met een UPS-functie zet je tussen het stopcontact en je router of pc. Valt de stroom uit, dan schakelt het station over op de accu. Hoe snel dat gaat, verschilt. EcoFlow noemt minder dan 10 ms voor de RIVER 3 Plus en de DELTA 3 Plus, Anker 10 ms voor de C1000 Gen 2, Bluetti maximaal 10 ms voor de Elite 30 V2. De Jackery Explorer 1000 v2 doet het in 20 ms; Jackery schrijft er zelf bij dat dat geen UPS zonder onderbreking is en niet bedoeld voor servers of werkstations.
Zonder powerstation
Dit komt uit de lijst van Denk vooruit, die ook houdbaar eten, een EHBO-doos, dekens en contant geld noemt. Denk vooruit adviseert de voorraad elk half jaar te controleren; laad het powerstation op dat moment ook meteen bij.
- Een mobiel met opgeladen powerbank en een radio op batterijen, om op de hoogte te blijven.
- Een zaklamp met extra batterijen, kaarsen en lucifers.
- Flessen water: 3 liter per persoon per dag.
- Een lijstje met belangrijke telefoonnummers en kopieën van identiteitsbewijzen.
Let op: Gebruik bij stroomuitval nooit een aggregaat, barbecue of gasbrander binnen: koolmonoxide (Brandweer).
Veelgestelde vragen
Hoe lang houdt een powerstation een router in de lucht?
Wh × 0,85 ÷ watt. Een router van 10 W op een station van 1024 Wh: ongeveer 87 uur.
Moet een powerstation in het noodpakket?
Nee, Denk vooruit noemt een opgeladen powerbank. Een powerstation is een extra voor wie meer apparaten wil laten werken.
Bronnen (9)
- 1.Denk vooruit: voorbereiden voor 72 uur (geraadpleegd 23 oktober 2026)
- 2.Denk vooruit (Rijksoverheid): stel je noodpakket samen (geraadpleegd 23 oktober 2026)
- 3.Jackery Europe: looptijd = Wh × 0,85 / vermogen (geraadpleegd 23 oktober 2026)
- 4.Jackery: Explorer 1000 v2, basisgegevens (geraadpleegd 23 oktober 2026)
- 5.EcoFlow EU: RIVER 3 Plus (geraadpleegd 23 oktober 2026)
- 6.EcoFlow EU: DELTA 3-serie (DELTA 3 Plus) (geraadpleegd 23 oktober 2026)
- 7.Anker SOLIX EU: C1000 Gen 2 (geraadpleegd 23 oktober 2026)
- 8.Bluetti: handleidingen Elite 10, Elite 30 V2, Elite 100 V2 (geraadpleegd 23 oktober 2026)
- 9.Brandweer: koolmonoxide (aggregaat is een verbrandingstoestel) (geraadpleegd 23 oktober 2026)